Elke ochtend heb ik weer een gevecht met mijn wekker. Toch lukt het me steeds beter om vrijwel direct uit bed te komen. En dan begint het. Klaar maken voor de dag. Ik vind het zo heerlijk om de ochtendroutine van anderen te bekijken, dus leek het me ook wel leuk om de mijne te delen.
Starten met twee glazen water
Zodra ik mijn bed uit ga, is het tijd voor ontbijt. Niet dat ik ook direct honger heb, maar dat werkt voor mij het beste. Maar nog voor ik begin aan mijn yoghurt/knäckebrod/brood, drink ik standaard twee glazen water. Als je slaapt, zweet je en verlies je best wat vocht. En het blijkt dat je met twee glazen water je lichaam weer “aan” kan zetten. Al je organen gaan weer aan het werk.
Mijn gezicht reinigen
Mijn ochtendroutine is niet zo spectaculair. Ik douche in de avond, waarbij ik mijn gezicht al aardig heb gereinigd. Geen 10-stappenplan, geen dure face wash of scrub voor mij. In de ochtend blijft het bij een plens water of een watje met micellair water. Ik verbaas me er altijd weer over dat mijn gezicht dus best vies wordt als ik slaap. Ik houd het voor nu op de afvalstoffen die mijn lichaam ’s nachts afvoert. Of dat echt zo is. Geen idee.
Mijn favoriete deel: verzorging
Gereinigd? Dan is het tijd voor verzorging! Ik heb zelf een droge huid, dus is verzorging hard nodig. As we speak komt vandaag mijn nieuwe serum van The Ordinary binnen. Goedkoop (€7 à €8) en met hele lovende berichten. Na een serum breng ik een simpele, maar hydraterende crème aan. Ik gebruik er nu eentje van Simple (€11 als ik me niet vergis), maar de crème van Embryolisse is ook groot favoriet. En ook weer budgetproof.
Bring on the make up
Zonder make up zou ik best de deur uit kunnen. Sporten op zaterdagochtend, bijvoorbeeld. Of even snel naar de supermarkt. Toch vind ik make up te leuk om over te slaan. BB Cream, concealer, blush, bronzer, oogschaduw, wenkbrauwgel, de hele mikmak. Het liefst onder het genot van een podcast. Maar een YouTube video is ook prima.
En dan het haar. Ik zou er vaker wat mee moeten doen. Ik heb onlangs een föhnborstel gekocht, waarmee ik binnen 10 minuten een mooie look mee kan maken. Maar ik geef eerlijk toe: daar heb ik niet altijd zin in. Soms houd ik van een messy look, dus borstel ik alleen even mijn haar door en gaat er wat waxspray in. En een hoge staart is ook altijd goed.
Geen ochtendroutine met yoga, meditatie of een morning run voor mij. Nee, gewoon realistisch. Als ik naar kantoor ga, sta ik zo’n 40 minuten van tevoren op. Ik kan dan alles nog op mijn gemakje doen. Binnen een half uurtje moet het ook lukken, maar de dag beginnen met haasten is niets voor mij.
Comments 2